Es gibt viele Veröffentlichungen über das Thema Fitness. Selten hat man aber eine Anleitung für die Altersgruppe 50+ und vor allem eine Anleitung ohne Fitnessstudio oder Sportvereine.Artikel lesen

Löwenzahn ist ein wahres Wundermittel der Natur – und er wächst nahezu auf jeder Wiese. Von der Wurzel bis zur Blüte ist er für die Gesundheit zu verwenden.Artikel lesen